Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2017
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2192 kcal
|
Rasva: 108,21g | Prot: 96,65g | Hh: 215,65g.
Aamiainen: Яблоко, Чай, Варенье, Обычные Блины. Lounas: Ашан NOIR Degustation Auchan 85%, Миндаль, Орехи Кешью, Редис, Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны Отварные, Чай, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Päivällinen: Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов, Батон, Хлеб Бородинский, Останкино Карбонад Юбилейный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|