Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2017
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1926 kcal
|
Rasva: 70,50g | Prot: 101,95g | Hh: 225,82g.
Aamiainen: Каждый День Изюм без Косточек, Геркулесовая Каша на Молоке, Коричневый Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Good Food Чернослив, Творог (Обезжиренный), Кофе. Lounas: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фаршированный Перец, Щи Зеленые, Компот Ягодный. Päivällinen: Бабаевский Элитный 75% Какао, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 3,2%, Капуста Тушеная, Котлета Куриная. Välipalat/Muut: Good Food Инжир Сушеный, Дикси Груша Конференц, Курага. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|