Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2017
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1947 kcal
|
Rasva: 85,75g | Prot: 88,33g | Hh: 206,19g.
Aamiainen: Orion Choco Pie, Шоколадница Карамельный Капучино, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Кетчуп, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Экопродукт Чеснок Маринованный, Вареное Яйцо, Лэнд Греча Отварная, Чай с Сахаром. Päivällinen: Корюшка Жареная, Бабкины Семечки Семечки. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|