Päiväkirja - Mischa2012, 13 helmi 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2017
95,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.    Vielä jäljellä: 10,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 13 helmikuuta 2017:
2065 kcal Rasva: 124,03g | Prot: 99,85g | Hh: 136,18g.   Aamiainen: Milbona Gouda Jung, Metzgerfrisch Schrofensteiner, Lidl Crustini, Lätta Halbfettmargarine, Normaler Kaffee. Lounas: Nudelauflauf, Low Carb: "Lachsfilet"!. Välipalat/Muut: TiP Sprühsahne, Langnese Cremissimo Erdbeer-Baiser Kuss. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hallo wie geht es dir so mir geht es gut  
13 helmi 17 jäseneltä: 1 Rosa 5

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mischa2012


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.