Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2017
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 59,80g | Prot: 31,50g | Hh: 149,40g.
Aamiainen: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. Päivällinen: Ростик'c - KFC Боксмастер, Pepsi Pepsi. Välipalat/Muut: Яшкино Жевательный Мармелад, Домик в деревне Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dasha_kas
|