Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2017
|
111,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 31,47g | Prot: 41,65g | Hh: 87,41g.
Aamiainen: Géramont Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%, Leichter Genuss Rohschinken, Du darfst Leichte Butter, Semmel. Lounas: Nudeln (Gekocht), Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Blumenkohl, Viva Vital Geflügel-Wiener. Välipalat/Muut: Kinder Joghurtschnitte. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|