Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2017
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1441 kcal
|
Rasva: 61,16g | Prot: 62,03g | Hh: 168,50g.
Aamiainen: Thiriet Flan Pâtissier, Café. Lounas: Chorizos, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Clémentines, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Épinard, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Lidl Pavé de Truite. Päivällinen: Framboises, Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Échalotes, Pain Complet, Tomates, Oeuf. Välipalat/Muut: St Michel Madeleines (25g), Pomme. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|