Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2017
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2178 kcal
|
Rasva: 107,78g | Prot: 66,31g | Hh: 248,42g.
Aamiainen: Чай, Песочное Печенье, Eco Botanica Зефир. Lounas: Сладкая Булочка, Песочное Печенье, Голубец, Глобус Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. Päivällinen: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: Хлеб Черный, Сушки, Три Правила Салат Цезарь с Куриной Грудкой, Konti Супер Контик Шоколадный. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Darikalika
|