Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2017
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1943 kcal
|
Rasva: 85,40g | Prot: 87,82g | Hh: 206,74g.
Aamiainen: Каравай Коржи Молочные, Овсяная Каша на Молоке, Орехи Кешью, Миндаль, Чай, Савушкин Продукт Творог 1%, Варенье. Lounas: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Редис, Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны Отварные. Päivällinen: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Салат с Сербской Брынзой. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|