|
Вчера сорвалась! Махнула на все рукой и ела, ела. Зато уснула как младенец, не мечтая об утренней каше 😆😆😆😆
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 54,02g | Prot: 43,60g | Hh: 179,63g.
Aamiainen: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе с Молоком. Lounas: Хлеб Зерновой, Борщ Украинский, Разносол Грузди Соленые. Päivällinen: Хлеб Бородинский, Добрый Томатный Сок, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Отбивная. Välipalat/Muut: Хурма, Яблоко, У Палыча Торт Нежный. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|