Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2017
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 56,45g | Prot: 64,64g | Hh: 77,27g.
Aamiainen: Frischkäse, Gut & Günstig Lachsschinken, Weizenbrötchen. Lounas: Halbes Hähnchen, Kaufland Milchbrötchen, Wonnemeyer Weißkrautsalat. Välipalat/Muut: Ja! Chicken Nuggets, Gut & Günstig Frischer Blätterteig. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - utelucas1
|