Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2017
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 71,82g | Prot: 119,75g | Hh: 48,84g.
Aamiainen: Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Домик в деревне Молоко 0,5%, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Doppel Herz Омега-3, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс. Lounas: Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Капуста. Päivällinen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб. Välipalat/Muut: Карат Сыр Домашний 4%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ReginaMariya
|