Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2017
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 37,46g | Prot: 55,18g | Hh: 206,78g.
Aamiainen: Коричневый Сахар, Оливковое Масло, Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Манная Крупа, Avonmore Fresh Milk. Lounas: Коричневый Сахар, Twix Mini, St. Dalfour Малиновый Джем. Päivällinen: Kerrygold Irish Creamery Butter, Оливковое Масло, Рис Вареный, Белый Хлеб, Махеевъ Джем Апельсиновый, Freshona Pickled Cornichons, Помидоры Черри, Лук, Оливковое Масло, Манная Крупа, Хек. Välipalat/Muut: Помидоры Черри, Oaklands Red Apples. Gala. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|