Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2017
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1653 kcal
|
Rasva: 93,05g | Prot: 53,81g | Hh: 161,48g.
Aamiainen: Orion Choco Pie, Matti Овсяная Каша с Изюмом и Орехами, Ежики. Lounas: Мандарины. Päivällinen: Лечо, Белый Рис, Плавленный Сыр. Välipalat/Muut: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Орехи Кешью. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olga41741
|