Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2017
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
763 kcal
|
Rasva: 17,65g | Prot: 46,60g | Hh: 101,38g.
Aamiainen: Первый Вкус Молоко 2,5%, Гарнец Овсяная Мука, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Магнит Банан. Lounas: Первый Хлебокомбинат Хлеб Гречнёвъ, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Välipalat/Muut: Мирата Желе, Первый Вкус Йогурт Персик-Манго. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|