Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2017
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1183 kcal
|
Rasva: 35,48g | Prot: 92,18g | Hh: 119,59g.
Aamiainen: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Herbalife Formula 1 Cookies & Cream, Céréal Latte di Soia, Proteine Whey. Lounas: Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Mela, Deluxe Molluschi e Crostacei, Save Vegetarian Noodles. Päivällinen: Grana Padano Grana Padano, Verza, Mela, Pane Integrale, Carne di Tacchino. Välipalat/Muut: Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Alpro Soya Latte di Soia, Herbalife Formula 1 Cookies & Cream, Granarolo Yogurt Soia alla Fragola, Herbalife Formula 1 Cookies & Cream, Herbalife Barretta Proteica Agrumi, In's Cracker di Riso e Mais Bio, Rigoni di Asiago Marmellata di More di Rovo. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dellellis gianna
|