Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2017
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 48,43g | Prot: 112,36g | Hh: 83,54g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Чернослив, Зеленый Луг Творог 5%. Lounas: Помидоры, Белый Замок Молоко 2,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Päivällinen: Белый Замок Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Välipalat/Muut: Белый Замок Молоко 2,5%, Steel Power High Протеин, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgeniya_Maximovna
|