Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2017
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
623 kcal
|
Rasva: 16,67g | Prot: 85,82g | Hh: 30,88g.
Aamiainen: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Päivällinen: Aldi Eier aus Bodenhaltung, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Kaufland Pomelo. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Einladung gut überstanden 😊 und endlich Wochenende !! Lasst es euch gut gehen 😘
17 helmi 17 jäseneltä: Knopfloch Dorid
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Knopfloch Dorid
|