Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2017
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
637 kcal
|
Rasva: 23,16g | Prot: 18,41g | Hh: 89,66g.
Aamiainen: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Normaler Kaffee, Milch 1,5%, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Grafschafter Rübenkraut. Lounas: Tomatensuppe, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Gemischter Salat mit Dressing, Kamps Puddingbrezel. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Ein schönes Wochenende Dir.
17 helmi 17 jäseneltä: emmra
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|