Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2017
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 28,24g | Prot: 66,81g | Hh: 103,73g.
Aamiainen: Миндаль, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lounas: Щедрые Хлебец Гречневый, Окей Овощи по-Деревенски, Фасоль (без Соли, Отварная). Päivällinen: Курица Вареная, Активиа Натуральная, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|