Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2017
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 80,17g | Prot: 68,66g | Hh: 121,91g.
Aamiainen: Argeta Паштет из Куриной Печени, Селянське Молоко 1,5%, Белый Хлеб. Lounas: Магнит Банан, Белый Хлеб, Argeta Паштет из Куриной Печени, Клуб Сыра Сыр Диетический, Селянське Молоко 1,5%, Добров Ветчина из Мяса Индейки. Päivällinen: Roshen Черный Шоколад 78%, Пицца с Ветчиной и Грибами, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Välipalat/Muut: Растительное Масло, Маслины, Красный Лук, Магнит Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|