Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2017
|
113,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 33,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 26,15g | Prot: 40,82g | Hh: 179,55g.
Aamiainen: Макфа Гречневые Макароны, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами. Päivällinen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущенным Молоком, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Гречка Отварная, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|