Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2017
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 35,46g | Prot: 54,39g | Hh: 215,87g.
Aamiainen: Клубника, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Геркулесовая Каша на Воде, Bonfesto Рикотта Лайт. Lounas: Кофе с Сахаром, Активия Творожная Натуральная, Фасоль Стручковая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Кофе, Зефир. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dimondstar
|