Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2017
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1587 kcal
|
Rasva: 77,56g | Prot: 51,83g | Hh: 171,03g.
Aamiainen: Leicht und Fit Camembert, Kaffee mit Milch, Ja! 3-Korn-Toastbrot, REWE Bio Himbeere 75% Frucht, Hallbauer Frischkäse Sahnig-Cremig. Lounas: Schlagsahne, Beste Ernte Kirschgrütze, Speiseeis, Brokkoli, Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln, Blumenkohl, Kartoffeln, Roastbeef. Välipalat/Muut: Ferrero Jogurette. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - utelucas1
|