Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2017
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
596 kcal
|
Rasva: 37,23g | Prot: 39,20g | Hh: 27,54g.
Aamiainen: Café (Infusão). Päivällinen: Queijo Mussarela, Orégano, Queijo Parmesão Ralado, Creme de Leite, Peito de Frango Desfiado, Tomates, Ovo, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Brócolis. Välipalat/Muut: Uvas, Elma Chips Doritos Original, Biscoito de Polvilho, Aurora Queijo Mussarela, Café (Infusão). lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adriana Calaça
|