Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2017
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 54,92g | Prot: 150,55g | Hh: 89,90g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Натрули Корица, Кокос, Яблоко, Семена Льна, Авокадо, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес, Арахис, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Добрович Молоко 1,5%. Lounas: Капуста, Созвездие. Ижтрейдинг Минтай. Päivällinen: Круглый Год Кефир 1%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. Välipalat/Muut: Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Кокос, Добрович Сметана 15%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Шафраном, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Круглый Год Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Carte Noire Кофе, Добрович Молоко 1,5%, Гарнец Мука Рисовая, Fit Parad Заменитель Сахара, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Волшебное Дерево Корица Молотая, Яичный Желток, Яичный Белок, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - twilight17
|