Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2017
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
490 kcal
|
Rasva: 15,47g | Prot: 14,52g | Hh: 75,50g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сгущенка, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Päivällinen: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|