Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2017
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1160 kcal
|
Rasva: 58,49g | Prot: 34,88g | Hh: 129,44g.
Aamiainen: Курага, Вареное Яйцо, Груши, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Parmalat Молоко 0,5%, Грецкие Орехи. Välipalat/Muut: Пряники, Обычные Блины. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chuchuchuchu
|