Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2017
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2104 kcal
|
Rasva: 54,56g | Prot: 123,61g | Hh: 265,14g.
Aamiainen: Gut & Günstig Delikatess Putenbrust mit Kräuterrand, Weight Watchers Junger Gouda, Golden Toast American Sandwich, Hamker Extra Leichte Salatcreme, K-Classic Tomaten Ketchup Light, K-Classic Tomaten Ketchup Light, Hamker Extra Leichte Salatcreme, Golden Toast American Sandwich, Weight Watchers Junger Gouda, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust mit Kräuterrand, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust mit Kräuterrand, Weight Watchers Junger Gouda, Golden Toast American Sandwich, Hamker Extra Leichte Salatcreme, K-Classic Tomaten Ketchup Light, Blaubeeren, Milbona Skyr Blaubeere. Lounas: Bofrost Linsensuppe, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch Chili Chang Sweet Chili. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - latinoaleman1
|