Päiväkirja - rocobella, 19 helmi 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2017
66,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.    Vielä jäljellä: 9,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 helmikuuta 2017:
248 kcal Rasva: 8,18g | Prot: 9,01g | Hh: 37,92g.   Päivällinen: Чай с Сахаром, Ежики, Свеклы, Борщ. Välipalat/Muut: Нектарин. lisää...
1630 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rocobella


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.