Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2017
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
218 kcal
|
Rasva: 19,39g | Prot: 7,83g | Hh: 2,77g.
Aamiainen: 피칸 너트. Lounas: 스쿨초이스 스트링치즈. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - waxydoll77
|