|
Долго я еще буду топтаться на одном и том же месте?((( Мои любимые 70 кг, никак они меня не отпускают (((
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 55,26g | Prot: 119,06g | Hh: 107,15g.
Aamiainen: Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке, Чай Несладкий. Lounas: Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Курица Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Päivällinen: Ленморепродукт Нерка Стейк. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|