Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2017
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 45,37g | Prot: 32,03g | Hh: 119,13g.
Aamiainen: Помидоры, Ламбер Сыр 50%, Сормовский Хлеб Богородский Хлеб. Lounas: Maggi Домашняя Подлива Мясная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Päivällinen: Ряба Майонез Провансаль, Цезарь Пельмени. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annasazanova94
|