Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2017
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
336 kcal
|
Rasva: 21,06g | Prot: 9,45g | Hh: 23,40g.
Aamiainen: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Lounas: Якитория Том Ям Набэ. Päivällinen: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Кофе (из Молотых Зерен). Välipalat/Muut: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vadim_Shvedov
|