Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2017
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1478 kcal
|
Rasva: 66,49g | Prot: 91,00g | Hh: 137,18g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Сливочное Масло, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Банан, Сливочное Масло, Ярославский Бройлер Печень Куриная. Välipalat/Muut: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|