Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2017
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 61,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
944 kcal
|
Rasva: 63,35g | Prot: 74,84g | Hh: 15,52g.
Aamiainen: Konzelmann's Weizenkleber, Myline Eiweißpulver Vanille, Mandelmehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Magerquark, Milfina Butter, Ei. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|