Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2017
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
379 kcal
|
Rasva: 8,20g | Prot: 26,90g | Hh: 43,50g.
Lounas: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Aldi Volles Korn Dunkel. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linda.markus
|