Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2017
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1216 kcal
|
Rasva: 50,63g | Prot: 46,98g | Hh: 227,83g.
Aamiainen: Простоквашино Творог 2%, Красное Яблоко, Сгущенное Молоко, Блины ТА. Lounas: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: Слада Зефир Классический. Välipalat/Muut: Мёд, Пирожное Картошка Пп. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiya969
|