Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2017
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
802 kcal
|
Rasva: 33,03g | Prot: 59,09g | Hh: 66,71g.
Aamiainen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Олинеза Лютеница Бабушкина, Кофе с Молоком, Брокколи, Омлет с Молоком. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Чечевичный Суп. Päivällinen: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Натуральное Хозяйство Десерт Фруктовый Желейный Светофор, Зеленый Чай, Велес Говядина Сырокопченая "Праздничная", Good Food Миндаль Сушеный. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - varvarakiss
|