Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2017
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 46,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 51,69g | Prot: 101,05g | Hh: 125,64g.
Aamiainen: Зеленое Яблоко, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lounas: Салат с Телячьим Языком, Хачапури Оджахури. Päivällinen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сладкий Красный Перец, Треска Филе Бухта Изобилия (Запеченая), Овощной Квартет Hortex (Запеченый с Маслом). Välipalat/Muut: Перекресток Помело, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|