Päiväkirja - laumathias, 22 helmi 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2017
59,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.    Vielä jäljellä: 9,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 helmikuuta 2017:
105 kcal Rasva: 0,39g | Prot: 1,29g | Hh: 26,95g.   Aamiainen: Banana. lisää...
1472 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - laumathias


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.