Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2017
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2851 kcal
|
Rasva: 116,25g | Prot: 138,66g | Hh: 311,89g.
Aamiainen: Banane, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Real Quality Landjäger, Lidl Kartoffelbrötchen, Choceur Feinherb Nuss. Lounas: Ei, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Gut Ponholz Putenbrustfilet. Päivällinen: Monarc Cupcake, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Apfel. Välipalat/Muut: Choco Bistro Doppel Keks (28g), Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|