Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2017
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1926 kcal
|
Rasva: 39,17g | Prot: 160,08g | Hh: 237,90g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Куриные Грудки (Жареные). Lounas: Белый Хлеб, Му-Му Рагу с Курицей. Välipalat/Muut: Яблоки, Банан, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|