95/82/105
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
777 kcal
|
Rasva: 29,49g | Prot: 57,76g | Hh: 71,97g.
Lounas: Аморе Морская Капуста по-Корейски, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Яблоко Желтое, Яблоко Желтое, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenakar89
|