Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2017
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 73,41g | Prot: 75,98g | Hh: 108,81g.
Aamiainen: Капучино, Русский продукт Геркулес с Персиками, Danone Йогурт на Завтрак. Lounas: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Селедка под Шубой. Päivällinen: Банан, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|