Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2017
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 44,10g | Prot: 48,68g | Hh: 56,70g.
Aamiainen: Капуста Тушеная, Белый Город Молоко 2.5%, Омлет или Яичница с Овощами. Lounas: Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Välipalat/Muut: Ананас, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 26,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|