Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2017
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
362 kcal
|
Rasva: 9,06g | Prot: 14,45g | Hh: 52,78g.
Aamiainen: Good Food Wysoki Błonnik Chrupki Zbożowe, Just Fit Musli Tropikalne, Mlekpol Jogurt Naturalny Sokólski 2,5%. Päivällinen: Kupiec Coś na Ząb Owsianka z Truskawkami. Välipalat/Muut: Nestlé Fitness Delice Milk Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - żywiec zdrój
|