Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2017
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 44,99g | Prot: 38,06g | Hh: 82,36g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Nutella Nutella, American Style Erdnuss Creme Creamy, Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees. Lounas: Alnatura Zwiebel-Schmalz, Weizenbrötchen. Päivällinen: Gervais Kräuterquark - Pikant, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|