Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2017
|
112,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 15,97g | Prot: 28,82g | Hh: 65,60g.
Aamiainen: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Päivällinen: Тануки Инь-Ян Ролл, Тануки Инь-Ян Ролл. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|