Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2017
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1340 kcal
|
Rasva: 48,09g | Prot: 60,75g | Hh: 167,24g.
Aamiainen: Kitkat Kitkat Singles, Banane, Neuhauser Pain de Seigle, Les Croisés Edam. Lounas: Weight Watchers Risotto au Saumon. Päivällinen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Regent's Park Plain Crumpets, Quiche poireau / allumettes poulet. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|